کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم از سارا میتلند
در دنیای امروز که شبکه های اجتماعی و ارتباط دائمی با دیگران بخش بزرگی از زندگی شده است کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم پیام متفاوتی دارد سارا میتلند می گوید انسان همیشه نیاز ندارد در مرکز جمع باشد گاهی فاصله گرفتن از گفتگوهای بی پایان و پیام های مداوم فرصتی ایجاد می کند تا ذهن دوباره آرام شود در این کتاب تنهایی به عنوان نوعی آزادی معرفی می شود آزادی از انتظارهای اجتماعی و قضاوت دیگران نویسنده معتقد است وقتی انسان زمانی را فقط برای خودش نگه می دارد می تواند علایق واقعی خود را کشف کند و تصمیم هایی بگیرد که با خواسته درونی او هماهنگ است به این ترتیب تنهایی تبدیل به فضایی برای استقلال فکری و رشد شخصی می شود